老年癫痫患者防跌倒指南：这些细节能救命！

“站不稳，眼前一黑就摔了……”  

这是很多老年癫痫患者最怕的经历。跌倒不仅是癫痫发作的常见后果，更是导致老年人外伤、骨折甚至生命危险的重要原因。

 为什么癫痫患者更易跌倒？

1. 发作性失控：癫痫突然发作时，患者意识丧失或肌肉僵直/抽搐，无法保持平衡  

2. 药物副作用：部分抗癫痫药物可能导致头晕、嗜睡或视力模糊  

3. 并发症影响：多年癫痫可能伴随脑部平衡功能退化或肌力减弱  

 防跌不止是“小心一点”！记住5个关键点：

 【居家环境改造】  

- 卫生间、走廊加装扶手，地面铺防滑垫  

- 保持通道畅通，移除地毯边缘等绊脚隐患  

- 夜间使用小夜灯，避免摸黑行走  

 【发作期安全防护】  

- 发作时立即平卧，远离桌椅硬物  

- 枕头选择稍软的，降低头部撞击风险  

- 床边铺设软垫，防止坠床受伤  

 【药物与生活习惯管理】  

- 严格遵医嘱服药，不自行调整剂量  

- 起身/站立时动作放缓，避免突然改变体位  

- 定期复查，及时反馈头晕等药物副作用  

 【辅助工具使用】  

- 行走不稳者可借助手杖或助行器  

- 佩戴医疗手环，写清病情与联系人  

- 独居老人考虑配备紧急呼叫设备  

 【康复锻炼建议】  

- 在医生指导下进行平衡训练（如太极）  

- 加强下肢肌力练习，坐站训练每天10分钟  

- 补充钙和维生素D，预防骨质疏松  

特别提醒：  

多数跌倒发生在家里！一次成功的预防，比十次急救更有意义。从今天起，为家中的老人多做一次安全检查，可能就是最好的保护。

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免责声明：本文仅供参考，不替代专业医疗建议。具体治疗方案请遵循主治医生指导。